চিকৎসকের পরামর্শ

post

দুশ্চিন্তা দূর করার সহজ উপায়

Admin ০৯ নভেম্বর, ২০২০

বাংলাম্যাপ ডেস্কঃ দুশ্চিন্তা বা বিষণ্নতা আমাদের শরীর আর মন দুটোই আচ্ছন্ন করে। দুশ্চিন্তা আসবেই। যার দায়িত্ব নেওয়ার বয়স হয়েছে এবং যে দায়িত্ববান তার দুশ্চিন্তা না থাকাই অস্বাভাবিক। ন...

continue reading
post

শীতে নিজেকে সতেজ রাখবেন যেভাবে

Admin ২৭ নভেম্বর, ২০২০

বাংলাম্যাপ ডেস্কঃ শীতের সময়টাতে ত্বকের বাড়তি যত্ন নেয়ার প্রয়োজন পড়ে। কারণ এই সময় স্কিন, চুল দুটোই রুক্ষ হয়ে যায়। শীতে গ্লোয়িং স্কিন ও ঝলমলে চুল পেতে বাড়তি যত্নের পাশাপাশি খেতে হবে...

continue reading
post

কম্পিউটার-মোবাইল অধিক ব্যবহারে চোখের পানি শুকিয়ে যায়

Admin ২৬ মে, ২০২১

বাংলাম্যাপ ডেস্কঃ অধিক সময় কম্পিউটার ও মোবাইল ব্যাবহারের ফলে চোখের পানি শুকিয়ে যেতে পারে বলে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা জানিয়েছেন। তবে চোখের পানি শুকানোর অন্য কারনও রয়েছে।

বর্তমা...

continue reading
post

টিকা নেয়ার পরও কী মাস্ক পরতে হবে?

Admin ২৬ মে, ২০২১

বাংলাম্যাপ ডেস্কঃ ইতোমধ্যে অনেকেই করোনার দুই ডোজ টিকা গ্রহণ করেছেন। আবার অনেকে এক ডোজ টিকা নিয়েছেন। টিকা নেওয়ার পর অনেকেই মনে করে মাস্ক পরার দরকার নেই।

তবে চিকিৎসদের বলছে...

continue reading